Komerční články

Na kvalitě spánku záleží. Začněte od postele

loze 140 z pojemnikiem sapori dab 9283 product

Bez dostatečného odpočinku to nejde. Pro kvalitní spánek toho přitom můžete udělat spoustu. Od dodržování správných spánkových rituálů, čerstvého vzduchu nebo rozmístění nábytku, má obrovský vliv i kvalita matrace a postel. A na tu se zaměříme.

Postel je dominantou ložnice. Měla by nejen ladit k celku, ale především by měla splňovat základní požadavky na kvalitní spánek. Pokud si vybíráte novou postel, pohlídejte si, že splňuje základní parametry, které oceníte vy, ale především vaše záda.

Kde koupit nábytek? Mrkněte na https://dubok.cz/.

Správná velikost postele

Standardní velikost jednolůžka je 90x200 cm. Vyplatí se ale i tzv. jeden a půl lůžko o šířce 140x200 cm, kde se příležitostně vyspí i dva lidé. Dvoulůžka dále vybírejte od 160x200 cm. Za standard se považuje rozměr 180x200 cm a pokud chcete skutečně královský prostor, volte king size bed o velikosti 200x200 cm.

TIP: Jste vyšší? Vybírejte postele s prodlouženou délkou, které mají na výšku ne 200 cm, ale rovnou 220 cm!

Postel pro každého

Každý má specifické požadavky nejen na velikost postele, ale i její funkčnost. Vybírejte proto obezřetně takovou, která vám nejlépe bude sedět po všech stránkách. Polohovací postele uleví vašim zádům a umožní vám pohodlně sedět-ležet třeba při čtení nebo sledování televize. Postele s úložným prostorem zase elegantně schovají lůžkoviny nebo sezónní oblečení. A takové rozkládací postele můžete využít v pokoji pro hosty, kdy jednoduchým rozložením získáte dvoulůžko pro návštěvy.

Koupit postel pro každého můžete i na https://dubok.cz/cz/catalog/postele-25.

Pohlídejte si kvalitu a typ roštu

Matrace sice přichází do přímého kontaktu se zády, záleží ale také na tom, na čem matrace leží. Roštů máte několik druhů – např. lamelové (pro pěnové matrace) a laťkové (pro pružinové a taštičkové matrace). Dejte pozor ale i na nosnost a další přídavné funkce, třeba možnost polohování.

Matrace hraje prim

Matrace je základním prvkem každé postele a zásadně ovlivňuje kvalitu spánku. Na trhu najdete matrace různých typů – pěnové, latexové, pružinové nebo taštičkové, přičemž každá varianta má své výhody. Pěnové matrace jsou oblíbené pro svou schopnost přizpůsobit se tvaru těla, zatímco pružinové matrace jsou vzdušné a nabízejí dobré odvětrávání. Výběr matrace by měl odpovídat nejen vaší preferenci pohodlí, ale i zdravotním požadavkům, jako je opora páteře nebo tvrdost, která vám nejlépe vyhovuje.